ドーナツの穴はどこにある?

私たちは、加点法と減点法という2種類の考え方を使い分けています。加点法とは、この人はこんなにいいところがあるんだな。という考え方。減点法とは、この人こんなところが嫌だなという考え方です。

同じ人をみていて、その判断基準は自分にありますから、あくまでのその方に対して、加点をしていくのか、減点をしていくのかは自分の選択なんですね。

これって、実は他者に使う前に、自分自身に使わなければならないのです。

自分の幸せ認知バロメーターが100になり、101以降のカウントは人に提供可能です。しかしながら、100に満ちていない方が何かを提供しようとすると、どうなるでしょうか?もちろん、共倒れです。

さて、一瞬でこの幸福感をマックスにあげる方法があります。

それは、笑うことです。

だから、笑えない状況なんですよ。という心の声をキャッチ致しましたのでお答えしましょう。笑えない状況でも笑いなさい。とは書いてありませんね。すでに自分の中で思考が変換しています。意識して笑おうとしています。

もう一度お伝えします。一瞬で幸福感をマックスにあげる方法は、笑うこと。

笑うこと。これを意識せずにできる方法は、習慣にすることです。

これは実験すれば誰もが体感できることなので、今度誰かと試して頂きたいのですが、人間は、絶対にじゃんけんに勝つようプログラムされています。ここでいうプログラムとは、習慣のことです。後出しで、勝つ。後出しで、負ける。これをやってみると見事に負ける時に脳の混乱を体験できます。

さて、笑うことを習慣にした後に行うことは。

ないものとあるものです。

タイトルのドーナツの穴は存在しないというのは、ドーナツがあってはじめてその空間はドーナツの穴として存在が可能であるという考え方です。

私たちは幸せを追い求めていますが、それはドーナツが手元にない中でドーナツの穴を探すようなものに似ています。

ドーナツの穴は、ドーナツの存在と共に現れますが、ドーナツがなければただの空間です。ドーナツの穴になり得る可能性は無限大です。今目の前にある空間にも、ドーナツの穴は存在しているはずです。ただ、ドーナツがなければ、ドーナツの穴も存在できない。

これは、幸せの認知にも近しい物語ですが、目の前にある幸せを気づくとか気づかないの前に、ずっとそこに存在していて、決めることで現れるものがある。

ちょっと、どんどん話が難しくなってますね。

伝えたいことの中身は、次回のラジオ「選択と集中2部」でお伝えできるかと思いますのでお楽しみに。

<追伸>

いよいよ、「縁’s&碧’s」のまなび舎を開始しようと思います。

通常、周りで悩んでいる方へお伝えくださいという流れかと思いますが

私たちは、悩んでいる方をなんとかしようと思って活動しているわけではありません。

もっと幸せになってほしい人に寄り添いたいと思っています。

ですから、そのような方が思い浮かばれた方は、ぜひ下記までご連絡ください。

mailアットマークsomeihekiru.com

もしくは、Facebookで、「染井碧」を検索していただき、メッセージをください。

相談にこられる場合は、@亀戸です。必ずハンカチかタオルをご持参ください。

相談される場合は、必ず手元にハンカチかタオルをご持参ください。

それでは

 

染井碧